Mariko

小林真梨子｜日本在住のエコライター。2018年よりサステナブルな暮らしを実践。パリ第四大学（ソルボンヌ）で分析・言語哲学の修士を取得。哲学的視点から、倫理的消費・エコライフスタイルをリサーチベースで発信する独立メディア「エコ哲学」を運営。

サステナブルな暮らしとは？少しずつ無駄な消費を減らす、これからの生活の考え方

サステナブルな暮らしとは？完璧を目指さず、自分のペースで始める持続可能な生活のヒント。食・買い物・ファッションで今日からできることを、国際機関のデータとともにわかりやすく紹介します。

【2025年最新】アレルギー対応・ヴィーガンのクリスマスケーキ通販おすすめ9選。卵・乳・小麦不使用、グルテンフリー対応も。安全な選び方と注文時期、解凍方法まで徹底ガイド。家族全員で楽しめる特別なケーキを見つけよう。

ミニマリストについて説明します。ゼロウェイストとの違いも解説しているので、参考にしてみてください。

ナチュラルクリーニングを仕方を紹介します。自分で素材を組み合わせられるので、ゴミを減らすこともできます。

グリーンフライデーとは、ブラックフライデーに代わる環境に配慮した取り組み。"買わない選択"が生む新しい豊かさとは？世界と日本の事例、具体的な過ごし方まで、サステナブルな消費を考える。

エコな暖房器具を紹介します。電気代を減らすヒントもお届けしているので、参考にどうぞ。

肌をきれいに保つために、スキンケア商品…

歯ブラシや歯磨き粉って、毎日使うものだ…

エシカルとは、倫理的という意味ですが、倫理について哲学的に簡単に説明します。環境倫理についても説明しているので、参考にどうぞ。

バスルームをサステナブルにする第一歩は、シャンプーやボディソープの見直しから。固形シャンプーや詰め替え用でプラスチックごみを削減し、認証マークで信頼できる商品を選ぶ方法をご紹介。おすすめ商品7選と節約効果も解説します。今日から無理なく始められるエコな暮らしのヒントが満載です。