Le début de l’année 2024 a commencé avec le tremblement de terre qui a frappé la préfecture d’Ishikawa le 1er janvier. Il nous rappelle que les catastrophes naturelles peuvent survenir à tout moment et que nous devrions apprécier le fait d’avoir un abri et de la nourriture. Cela nous permet d’apprécier les choses simples.
Cette année, au lieu de prendre une résolution, j’ai dressé une liste de choses à faire et à ne pas faire.
In
- Vivre en pleine conscience
- Composter
- Ne pas se maquiller
- Activités physiques régulières
- Voyages Écolos
- Lire
- Achats éthiques
- Vêtements vintage ou d’occasion
- Être satisfait de ce que j’ai et ne pas en vouloir plus
- Passer du temps avec ses amis et sa famille
Out
- Acheter de la fast fashion
- Suivre un régime
- Boire
- Consommation régulière de poisson ou de viande
- Surconsommation
- Travailler trop
- Se comparer aux autres
- Relations toxiques
Il s’agit principalement de la liste des choses que j’ai accomplies l’année dernière, à l’exception du compostage. J’aimerais commencer à le faire cette année. Je voulais faire plus d’activités physiques et de lecture l’année dernière, mais je n’ai pas eu beaucoup de temps. Je travaillais trop et je n’avais pas assez de temps pour faire d’autres choses importantes, ce que j’aimerais changer cette année.
Qu’est-ce qui est sur votre liste de choses à faire et à ne pas faire ?
