L’art de prendre soin de soi-même
Le travail est intense. Tu es stressé(e). Il n’y a pas de temps pour préparer à manger, alors tu achètes simplement des plats à emporter sur le chemin du retour et tu les manges devant la télé. Tu sais que…
Mariko
Mariko Kobayashi est une autrice éco-responsable basée au Japon et fondatrice d'Eco Philosophie Japon. Engagée dans un mode de vie durable depuis 2018, elle est titulaire d'un Master en philosophie analytique et philosophie du langage de l'Université Paris IV Sorbonne — une formation qu'elle mobilise aussi bien pour l'évaluation des produits que pour les questions philosophiques qui sous-tendent la durabilité. Ses articles sont publiés en japonais, en anglais, et en français.
Halloween écoresponsable au Japon : confiseries durables et traditions renouvelées
Halloween au Japon ne ressemble à aucune autre fête. Ici, la citrouille côtoie le wagashi, et les déguisements envahissent Shibuya autant que les petites ruelles de quartier. Mais derrière l’effervescence des bonbons et des emballages chatoyants se cache une question…
Comment rester au frais pendant l’été sans climatisation ?
L’été devient de plus en plus chaud chaque année. Nous ressentons vraiment les effets du réchauffement climatique. Les gens comptent plus en plus sur l’air conditionné pour se rafraîchir. Au Japon, l’été semble impossible à vivre sans climatisation. Nous en…
Les meilleurs éventails japonais, durable et cool
L’été est de plus en plus chaud ses dernières années. Il est difficile de sortir et de profiter de la journée sans courir le risque d’un coup de chaleur. Pourtant, nous voulons profiter au maximum de cette journée ensoleillée. Au…
Crème solaire écologique au Japon 2026 : 7 produits vérifiés sur liste d’ingrédients
Guide de la crème solaire écologique au Japon en 2026. Chaque produit vérifié sur source officielle. Comprend une explication du système PA japonais et une comparaison avec la réglementation européenne.
Adopter des habitudes éco-responsables au Japon : le rachat de vêtements d’occasion pour une garde-robe durable
Découvrez comment adopter des habitudes éco-responsables au Japon grâce au rachat de vêtements d'occasion. Guide pratique avec boutiques et apps recommandées.
Découvrez la « Vie en Pleine Conscience » japonais pour trouver la joie dans la vie !
Êtes-vous très occupé et ne trouvez-vous pas le temps de vous détendre ? Lorsque nous sommes trop occupés et fatigués, il est difficile de faire de petites choses qui peuvent améliorer notre qualité de vie, comme nettoyer notre chambre ou…
La réparation faisait partie de la culture japonaise
Depuis que j’ai pris conscience de l’énorme impact environnemental de l’industrie de la mode, je fais très attention à ce que j’achète. J’achète surtout des vêtements d’occasion et j’ai découvert qu’il y a tellement de choix en matière de vêtements…
7 idées pour un mode de vie durable au Japon
Le Japon a encore un long chemin à parcourir en termes de réduction de l’empreinte carbone ou de protection de l’environnement. Il est facile de trouver dans les magasins des produits jetables bon marché, pratiques mais souvent suremballés dans du…
Apprendre à être minimaliste par chasseurs-cueilleurs
La première fois que je suis devenue minimaliste, c’est lorsque je vivais dans un petit appartement à Paris. Je vivais dans un studio d’étudiant de 11 m2, mais comme la plupart des gens qui vivent dans une société de surconsommation,…
